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Clases de Yoga y Meditación: Usamos técnicas de Hatha Yoga, Karma Yoga, Bakti Yoga, Gnana Yoga y Raja Yoga. Clases del Método Pilates: Joseph Pilates, su creador, lo definió como: "la ciencia y el arte del desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad" Fuerza, elasticidad, flexibilidad, resistencia, control postural... |
| Datos de contacto Dirección: María Díaz de Haro 58-bjo d. - Portugalete BIZKAIA Tfno: 94 495 18 34 Email : info@centrosurya.org Web: http://www.centrosurya.org/index.html |
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Kundalini Yoga, el yoga de la conciencia, es el yoga mas antiguo que se conoce. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Es un yoga dinámico y vital y espiritual a la vez, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación.
Las clases de Kundalini Yoga comprenden asanas, pranayama, meditación, mantras y relajación. Mas que una simple practica, el Kundalini Yoga es una filosofía de vida que incluye, enseñanzas sobre salud y nutrición y sobre uno mismo.
Datos de contacto
Dirección: Kundalini Bizkaia trabaja actualmente en varias sedes: Bilbao, Santurtzi, Portugalete y Areeta
Tfno: 647 694 900
E-mail: info@kundalinibizkaia.es
Web: www.kundalinibizkaia.es